5 кроків щоб нарешті виспатись🛌

Недавно я прочитала, що середньостатистична людина щодня планує собі справ, які потребували б 2,5 дня на їх виконання. Тому проблема не так в тому, що ми нічого не встигаємо і постійно змучені, а скоріше в тому, що ми не вміємо говорити собі стоп, коли планування перестає бути реалістичним. Людина найкраще справляється з завданнями тоді, коли є чіткі обмеження по часу: зібратись до години висел...

Цього місяця класних речей було більше ніж зазвичай, тому я вирішила для вас ламати власні ж правила і розказати про всі🤗 This post is for paying subscribers only Upgrade Already have an account? Log in

This post is for paying subscribers only Upgrade Already have an account? Log in